Próximos talleres y clases especiales

En 108 Yoga

Calle 5 Sur # 30 – 72 (Parroquia la Visitación)

Taller de Saludos al Sol y Sound Healing
Viernes, 8 de Noviembre  (6:30 pm a 8:00 pm)
Profundiza en los diferentes saludos al sol como una práctica meditativa en movimiento. Cada saludo sera desglosado para entender su significado, movimientos y alineación, seguidos de una sesión de Sound Healing con cuencos tibetanos (meditación con sonidos).
Exploraremos:
Hatha Yoga Namaskara, Surya Namaskara A, Surya Namaskara B, Chandra Namaskara y Jivamukti Namaskara.

 


En Happy Yoga

Cll. 11a #43B- 68, El poblado

Sound Healing (Terapia con sonidos)
Viernes, Noviembre 29 (6:30 pm a 8:15 pm)

Sound Healing es el proceso mediante el cual se utilizan sonidos de cuencos tibetanos y otros instrumentos para curar diferentes enfermedades, relajar tendones, ligamentos y huesos. Las vibraciones de los sonidos llegan a lo más profundo del cuerpo para ayudar a eliminar la energía vieja y estancada, y así poder experimentar ligereza y el fluir libre del Prana (energía) por todos los Nadis o canales energéticos del cuerpo. El campo electromagnético que rodea nuestro cuerpo tiene una frecuencia vibratoria específica, cuando se entra en contacto con los sonidos y frecuencias de los cuencos se afecta el campo de energía físico y el sutil. De esta manera, es posible sanar malestares emocionales, físicos y espirituales. Esta sesión es una terapia grupal cuyo objetivo es relajar el cuerpo y la mente para calmar las ondas cerebrales y las fluctuaciones de los pensamientos. Los participantes solo deben acostarse y abrirse a este viaje sonoro para que la mente experimente un estado de consciencia elevado.